Wilkommen

Teste dein Testosteron

Weniger Energie, weniger Antrieb, weniger Lust?

Fühlst du dich häufiger müde, antriebslos oder nicht mehr so leistungsfähig wie früher? Fehlt dir oft die Energie im Alltag, die Lust auf Nähe oder das Gefühl von männlicher Stärke und Präsenz?

Beantworte jetzt in wenigen Minuten einige kurze Fragen und erhalte direkt eine erste Einschätzung, ob deine Beschwerden auf einen möglichen Testosteronmangel hindeuten könnten.

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Körper

Körperliches Wohlbefinden

Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens(Gesundheitszustand, subjektives Gesundheitsempfinden)*
Gelenk- und Muskelbeschwerden(Kreuz-, Gelenk-, Glieder- und/oder Rückenschmerzen)*
Starkes Schwitzen(plötzliche Schweißausbrüche, Hitzewallungen unabhängig von Belastungen)*
Schlafstörungen(Einschlaf- oder Durchschlafstörungen, zu frühes und müdes Aufwachen, schlecht schlafen, Schlaflosigkeit)*
Erhöhtes Schlafbedürfnis, häufig müde*
Körperliche Erschöpfung/Nachlassen der Tatkraft(allgemeine Leistungsminderung, fehlende Unternehmungslust; Gefühl weniger zu schaffen, zu erreichen)*
Abnahme der Muskelkraft, Schwächegefühl*

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Psyche

Psychisches Wohlbfinden

Reizbarkeit(Aggressivität, durch Kleinigkeiten schnell aufgebracht, missgestimmt)*
Nervosität(innere Anspannung, innere Unruhe, nicht Stillsitzen können)*
Ängstlichkeit, Panikgefühle*
Depressive Verstimmung*
Entmutigt fühlen, Totpunkt erreicht(Mutlosigkeit, Traurigkeit, Weinerlichkeit, Antriebslosigkeit, Stimmungsschwankungen, Gefühl der Sinnlosigkeit)*

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Sexualität

Sexuelles Wohlbefinden

Gefühl, Höhepunkt des Lebens ist überschritten*
Verminderter Bartwuchs*
Nachlassen der Potenz*
Abnahme der Anzahl morgendlicher Erektionen*
Abnahme der Libido(weniger Spaß am Sex, kaum Lust auf Sexualverkehr)*

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Dein Ergebniss
gutes Niveau

Keine oder nur geringe Beschwerden

Mittleres Niveau

Mittlere Beschwerden

Kritisches Niveau

Starke Beschwerden

Kritisches Niveau

Sehr starke Beschwerden

0%

keine oder nur geringe Beschwerden

Es liegen keine oder nur sehr geringe Beschwerden vor. Ein relevantes Beschwerdebild im Sinne eines Testosteronmangels ist nicht erkennbar. Die körperliche und psychische Belastung ist in diesem Bereich unauffällig.

mittlere Beschwerden

Es bestehen spürbare Beschwerden. Die Symptomatik ist klar vorhanden und entspricht einem mittleren Beschwerdegrad, wie er bei einem beginnenden oder moderat ausgeprägten Testosteronmangel auftreten kann. Erste Einschränkungen im Wohlbefinden sind deutlich wahrnehmbar.

starke Beschwerden

Es liegen ausgeprägte Beschwerden vor. Die Belastung ist deutlich erhöht und betrifft häufig mehrere Bereiche wie Energie, Stimmung und körperliche Leistungsfähigkeit. Das Beschwerdebild ist klar vereinbar mit einem ausgeprägten Testosteronmangel.

sehr starke Beschwerden

Es bestehen sehr stark ausgeprägte Beschwerden. Die Symptomatik ist massiv und belastend und beeinträchtigt den Alltag erheblich. Das Gesamtbild entspricht einer schweren Ausprägung testosteronmangeltypischer Beschwerden.

Ihre persönliche Auswertung mit konkretem Maßnahmenplan
✓ Detaillierte Analyse Ihrer Beschwerden in allen drei Bereichen
✓ Klare Handlungsschritte zur Reduktion belastender Einflussfaktoren
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Analyse

Die starke Ausprägung Ihrer Beschwerden zeigt, dass Ihr Hormonhaushalt und Ihre körperliche Regulation deutlich aus dem Gleichgewicht geraten sind. Je ausgeprägter die Symptomatik ist, desto wichtiger wird ein klarer Ansatz.

1. Ihren Körper gezielt unterstützen

Damit Ihr Hormonhaushalt wieder stabiler arbeiten kann, braucht Ihr Körper die richtigen Bausteine. Genau hier setzen gezielte Mikronährstoffe an: Vitamin D, Zink, Magnesium und Selen spielen eine zentrale Rolle für die hormonelle Balance.

2. Belastende Einflüsse reduzieren

Stress wirkt nicht nur psychisch, sondern vor allem körperlich. Gezielte antioxidative Stoffe und eine klare Ernährungsstrategie können die negativen Auswirkungen deutlich verringern.

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